不能双盘，会影响效果吗？

所有跟帖： 

• 没有关系，你坐在楼梯上就不存在啥盘的问题了 -ephd- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:38:16

• 对一般初学，能静坐就好。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:38:40

• 多谢两位。我能单盘，想双盘，看来不必要。 -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:47:14

• 那些目标非常高的人会努力练双盘。另外，一般认为，女性宜单盘，不宜双盘。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:54:20

• 这个第一次听说，为什么女性宜单盘？ -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:55:21

• 与女性生理特征有关。 当然，有些很好的女性修行人不受这个限制。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:57:54

• 多谢。 -天儿晴了- ♀ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:59:03

• 不客气。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 11/15/2017 postreply 11:59:59