练8年多了，做bikram hot yoga 也有7年，即使运动员体质在高温40 °C (104 °F)一口气完成26个动作，

来源: lawattaction 于 2016-03-18 19:14:13 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (151 bytes)
本帖于 2016-03-19 07:52:53 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑

也是挑战自己的极限. 做的过程中， 经常有这样的念头：life is so hard！但是，no pain no gain, 好处就太多了！

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