练8年多了，做bikram hot yoga 也有7年，即使运动员体质在高温40 °C (104 °F)一口气完成26个动作，

来源: 于 2016-03-18 19:14:13 [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次

也是挑战自己的极限. 做的过程中， 经常有这样的念头：life is so hard！但是，no pain no gain, 好处就太多了！