老人健康生活恰恰离不开力量，比如你说的“自己开瓶子，拿行李，放行李”，这些能力都是可以通过力量训练增强的。

来源: weed123 于 2023-07-07 11:39:16 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (143 bytes)
本帖于 2023-07-07 12:14:22 时间, 由普通用户 weed123 编辑

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