几年前想到一好医院(Honor Roll 上 的)去找一好医生做家庭医生。找呀找,最后找到一个大学本科,医学院,住院医都是藤校毕业的医生。她在网上的自我介绍是预防为主,能不用药的尽量不用药,这正中我下怀(虽然我不知道我的下怀是哪)!
去看医生的那一天对她印象不错:美女一个,容易交流。打了一预防针,做了一心电图,抽了几管血。大概一个星期左右通过email收到血检结果和她的建议:因为HbA1C 6.0, 她建议我少吃白米白面。我那时候是一吃死不长肉的主,当时的BMI 是19.3. 我好不容易用白米白面把自己的体重撑过正常值的最低线,她竟然要我减量(她写email时可能没有回去看我的体重),这不是要革我的命吗?
我想在我会飞之前,体重不能更轻。于是我不得不忍痛割爱将这好不容易找到的“好医生”给fire 掉了。
脱离实际的”好医生”
所有跟帖:
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估计是手底下 护士写的。应该再约她一下,给她改过的机会
-lucky_rain-
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01/26/2026 postreply
08:59:34
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Doctor is right. The patient is dumb :(
-day_dream-
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01/26/2026 postreply
20:15:23
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学霸是学霸,好医生是好医生,两码事
-ephd-
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01/26/2026 postreply
09:01:22
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你可以吃肉来增加体重啊
-rancho2008-
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01/26/2026 postreply
09:27:08
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她说的都是对的: 因为HbA1C 6.0, 她建议我少吃白米白面
-TexasSherry-
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01/26/2026 postreply
09:34:26
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对,a1c 超過5.7就是糖前了,還不重視。
-Ridetolight-
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01/26/2026 postreply
10:03:45
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你之所以瘦就是因为有糖尿病,你的医生说的对,你因该多吃鱼肉补充蛋白
-5678910-
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01/26/2026 postreply
10:26:06
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只有一型糖尿病才会瘦
-L00katme-
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01/26/2026 postreply
10:57:42
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二型糖尿病患者会减重吗- AI回答
-5678910-
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01/26/2026 postreply
11:13:24
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长知识了,谢谢科普
-L00katme-
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01/26/2026 postreply
12:06:59
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这个医生是对的。体重不应该考吃米饭来增加,应该去练力量,增加肌肉。
-TallyW-
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01/26/2026 postreply
12:00:36
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糖前期应该不至于导致瘦。瘦可能有其他原因,例如消化吸收的问题。如果BMI这么低,完全不吃淀粉会得不偿失。可以
-天云-
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01/26/2026 postreply
12:35:56
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我就是发现糖前后, A1C 6, 有些激进,减碳水控糖,几个月体重就掉到BMI 18.4 以下。后来加大运动量,多吃
-小小试一下水-
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01/26/2026 postreply
12:47:32
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死吃不长肉不正常,也许脾胃不好。这可是后天之本啊。
-seabreeze66-
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01/26/2026 postreply
15:35:30
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It's actually a very good advice
-elfie-
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01/26/2026 postreply
16:56:50
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yes, Dr. Jason Fung has a book about that.
-tiger00-
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01/27/2026 postreply
08:40:24
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这医生很好,就为医生叫你少吃白米饭把医生换了?厉害了:).
-5181-
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01/26/2026 postreply
17:25:46
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有没有推荐营养师?一般不应该就这么简单说说
-burpeejump-
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01/26/2026 postreply
22:22:27
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这个医生挺好的,你血糖高,体重下降,应该减掉白米饭,多吃肉和蔬菜
-桃花好运-
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01/27/2026 postreply
06:41:08