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| • #跟帖# 又已积累了这么多的研究支持，说明值得考虑 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-23 | |
| • #跟帖# 就看你信不信了。不信的，就多读读。但愿这姜黄素真有一点神奇的效果～ 但它应该没啥大的副作用， [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-23 | |
| • #跟帖# 其他文献链接 [健康养生] - Lily168(98 bytes ) 2015-06-23 | |
| • 关于姜黄素的一些信息，给scanwell网友参考 [健康养生] - Lily168(2184 bytes ) 2015-06-23 | |
| • #跟帖# 我个人觉得对这些保健品的推荐是有道理，挺靠谱。信息仅供参考 [健康养生] - Lily168(3247 bytes ) 2015-06-23 | |
| • #跟帖# 谢谢所有参加这个即兴小调查，回复和点赞的网友们。祝大家的蹦床都得到充分利用，健康得到大大改善，快乐多多！ [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-21 | |
| • #跟帖# 点赞。多谢分享。请问，你是光脚跳还是穿鞋跳？ [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-21 | |
| • #跟帖# Yay! 大家一起运动开心健康 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 以前很少运动的人，一旦规律运动了并找到乐趣坚持下来了，收益就特别大。运动量并不是要那么大的，但是要有常性，融为生活里的一部分 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# fitbit在亚马孙有卖各种型号，还有人推荐Apple watch。我不喜欢身上戴这种东西，也不算卡洛里的，所以没这方面的经验。 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 越王就是越王，说话又风趣，又有心，详细记录，热情分享，影响力大，所以追随者众 [健康养生] - Lily168(39 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 还没有买但是想买、计划买的点赞这里。 [健康养生] - Lily168(54 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 已经买了的请点赞这里 [健康养生] - Lily168(24 bytes ) 2015-06-20 | |
| • 到底多少人买了蹦床在跳呢？ [健康养生] - Lily168(6 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 我也建议越王和tournier开个蹦床群组，最好是公开的。 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 我没有这个体会／现象。就是跳完了大半天都感到忒舒展轻快。 [健康养生] - Lily168(542 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 但若是买了不能坚持利用，那就不管是哪个牌子都买错了。那个裙边只是个小小的瑕疵。。。 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 华mm看来是个会持家的好主妇。这两个你随便买哪一个都没错的。 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-20 | |
| • #跟帖# 那个psychopath／sociopath标签是不该这么随便拿来用的。 [健康养生] - Lily168(580 bytes ) 2015-06-19 | |
| • #跟帖# 为您点赞！我也喜欢爬山 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-17 | |
| • #跟帖# 谢谢。只要华mm同意，我就无所谓的，原本觉得大家都看到了。若是提上来会让更多人受益也好。蹦床值得推荐! [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-17 | |
| • #跟帖# 你这是要开启键坛蹦床潮流第三波吗？下次叫你太太来分享她的体验～ [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-17 | |
| • #跟帖# 谢谢华mm [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-17 | |
| • #跟帖# JumpSport350是健身房用的起始型号，用30根蹦极绳，所以任何种350型号的家庭用足够了。 [健康养生] - Lily168(1432 bytes ) 2015-06-17 | |
| • 华mm，请看 [健康养生] - Lily168(275 bytes ) 2015-06-17 | |
| • #跟帖# 我也喜欢光脚跳。我是想说，蹦床的钢腿下面都套着橡胶底座，防滑，Jump Sport很稳固。其他牌子我不知道。 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-17 | |
| • #跟帖# 可以, 蹦床的脚都穿着橡胶鞋。 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-17 | |
| • #跟帖# 你卖的是适当运动带来的益处，赚的是人品。你写的挺好看的，请继续，很多人等着看呢。 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-17 | |
| • #跟帖# 您根本不需要kettlebell嘛，抗个锄头，加搬泥土肥料就够了, 还不缺维他命D [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-15 | |
| • #跟帖# 一万步大约是4.5迈左右。 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-15 | |
| • #跟帖# 我估计那个Belicon的初级教程您要认真做两次（每次20－30分钟,早晚各一次），就差不多1万步了。 [健康养生] - Lily168(65 bytes ) 2015-06-15 | |
| • #跟帖# 有氧运动，cardio workout：10分，必须要跳到一身大汗，光在上面一上一下地颠颠是达不到效果的。 [健康养生] - Lily168(977 bytes ) 2015-06-15 | |
| • #跟帖# 提醒一下：跳之前请先买好高质量、合身的sports bra [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-15 | |
| • #跟帖# 看一下这个对比视频 [健康养生] - Lily168(448 bytes ) 2015-06-15 | |
| • #跟帖# 只有弹簧的那种会随着跳跃有咯吱咯吱的声音。蹦极绳的基本没声响。 [健康养生] - Lily168(153 bytes ) 2015-06-15 | |
| • #跟帖# 牵涉到伦理，就是牵涉到何为“生命”何为“死亡”,"对"与"错"的最基本定义了。该用哪个标准？医学，生理，宗教，还是法律？所以难。 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-15 | |
| • #跟帖# 你厉害，我正在向20磅努力呢 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 他特会找各种hack [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 我是从Tim Ferriss的“The 4－Hour Body”那本书里知道kettlebell的奇特效果的 [健康养生] - Lily168(6 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 俺做了kettlebell后就基本不用其他哑铃了，在蹦床上跳时是用小哑铃。家里还买了pull－up bar，等有兴致了再装。 [健康养生] - Lily168(262 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 俺是初级阶段，所以没有多少经验，买了一个10磅的，一个15磅的，现在主要用15磅的， [健康养生] - Lily168(837 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 可惜当时没有心情无法欣赏他。迫不及待地fire他了。若是计划要找下一个的教练，肯定找女的 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 英文的有声书做的真好，我觉得自己是为了听书才去跑步的。跑步是附带活动。尤其虚构小说类，朗读的都是专业话剧演员，太好听了。 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 身材好 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 赞！我目前就是在玩kettlebell觉得和蹦床一样的特简单有效。用蹦床是想保持一定的cardio同时减少对跑步的依赖。 [健康养生] - Lily168(305 bytes ) 2015-06-14 | |
| • #跟帖# 呵呵，怎么会呢，教练人大量大，跳蹦床和其他运动又没有啥冲突，跳一阵后健壮些了，还可以加其他的， [健康养生] - Lily168(114 bytes ) 2015-06-13 | |
| • #跟帖# 三是避免关节损害，四是比跑步乐趣花样多。 [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-13 | |
| • #跟帖# 教练，蹦床运动不就是奥林匹克运动之一嘛，属于体操类的。2012年伦敦奥运会上一中国小伙拿了金牌（名字叫“Dong Dong”）。 [健康养生] - Lily168(850 bytes ) 2015-06-13 | |
| • #跟帖# 你这个新的弹簧蹦床是更适合那种以健身为目的、运动强度大的urban rebounding（必须穿鞋)。 [健康养生] - Lily168(675 bytes ) 2015-06-12 | |
| • #跟帖# 这东西好，还特便宜。。。下回俺也试试这个版本的brownie [健康养生] - Lily168(0 bytes ) 2015-06-12 | |
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