我也有这样的问题

腰疼了很长时间，后来由于动作上的失误，椎间盘突出了。

我就是在医生的建议下做瑜伽，一般情况下不会痛。偶尔受累或受凉痛得不能入睡，就吃2颗太诺，会睡的很好，第二天都不会痛。平时上班或干体力活，我都有用坚挺的护腰，很好用。

所有跟帖： 

• 谢谢分享经验。请问啥是坚挺的护腰？药店有卖吗？ -八音涧- ♀ (0 bytes) () 09/17/2010 postreply 17:37:36

• shopping网站上，有种类繁多的护腰带供选择。坚挺的护腰：形状宽大，质地厚实。但基本治标不治根。 -华灜- ♀ (68 bytes) () 09/18/2010 postreply 01:33:41

• 回复：谢谢分享经验。请问啥是坚挺的护腰？药店有卖吗？ -meigui- ♀ (863 bytes) () 09/18/2010 postreply 08:15:19