硒是人体必需的微量元素之一，但所需并不多，含矿物质的多重维它命片中就有硒。

来源: jck6 于 2011-05-28 17:14:25 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (79 bytes)
回答: 海鲜都富含硒 由 qiuqiu04. 于 2011-05-28 08:07:03

我觉得为了硒多吃海鲜也不一定好，宁愿一周补充两次含矿物质的多重维它命哈。

所有跟帖： 

• 这里有个补硒建议量 -qiuqiu04.- ♂ 给 qiuqiu04. 发送悄悄话 (6512 bytes) () 05/28/2011 postreply 17:30:29

• 视力也与硒有关。老鹰的眼睛里含硒量是人眼的一百倍。 -qiuqiu04.- ♂ 给 qiuqiu04. 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/28/2011 postreply 18:05:26

• 老鹰是咋补硒的？ -皆兄弟也- ♂ 给 皆兄弟也 发送悄悄话 皆兄弟也 的博客首页 (0 bytes) () 05/29/2011 postreply 18:01:05

• 这个回答不了。是饮食，还是体内再分配？ -qiuqiu04.- ♂ 给 qiuqiu04. 发送悄悄话 (83 bytes) () 05/29/2011 postreply 18:05:23

• 多谢有用的信息。注意到了每片维它命片中含硒为55微克 -jck6- ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2011 postreply 18:27:00

• 多谢有用的信息。刚看了下每片维它命片中含硒为55微克呢。 -jck6- ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (0 bytes) () 05/28/2011 postreply 18:37:37

• 一天一片应该足够了。。。化疗和放疗的病人需要量大一些 -qiuqiu04.- ♂ 给 qiuqiu04. 发送悄悄话 (0 bytes) () 05/28/2011 postreply 18:43:09

• 没错。 -jck6- ♀ 给 jck6 发送悄悄话 jck6 的博客首页 (76 bytes) () 05/28/2011 postreply 19:03:21

请您先登陆，再发跟帖！