户外活动，如果可以的话，一

来源: 青松站 于 2020-12-28 18:56:21 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (379 bytes)
回答: 请教大家如何改善体质 由 dontworry 于 2020-12-28 18:49:21

在冬天户外活动更可以改善体质，看自己的情况，看天气，最近我们与邻居都借环境锻炼身体，，睡眠也在改善，都是中年以上了，我们与哥嫂处地不一，他们在热带香港，也是户外活动，睡眠都有改善……，

祝安好……

 

 

所有跟帖： 

• 说的对，自疫情后户外活动确实少了很多，谢谢 -dontworry- ♀ 给 dontworry 发送悄悄话 dontworry 的博客首页 (0 bytes) () 12/29/2020 postreply 17:44:31

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