记得我第一次跑步的时候跑了500米，差点儿没挂了

现在随便跑个20公里也轻松的，虽然我跑得不快。首先排除孩子身体方面没有器质性的问题，运动带来的各种不适感可能就是缺乏足够锻炼造成的吧。可以边跑边走，跑不动就走走，然后再慢慢跑。

几个月后会有很大长进。

所有跟帖： 

• 胖胖好。为你高兴。 -布兰雅- ♀ (136 bytes) () 08/03/2019 postreply 12:50:43

• 见到你真高兴亲爱的小布：）） -胖獭- ♀ (223 bytes) () 08/03/2019 postreply 15:03:57

• 谢谢，就是觉得他这个岁数的男娃儿应该浑身是劲儿才对。而且他抱怨跑完心脏不舒服，跳的特快，每次到家都要瘫一段时间 -tidytiger- ♀ (65 bytes) () 08/03/2019 postreply 12:53:20

• 瘫一段时间是可以的。我每次跑完一个长的，也会来上个网。(瘫着） -布兰雅- ♀ (0 bytes) () 08/03/2019 postreply 13:02:47

• 这很明显就是心脏有问题好不好？还猜个啥劲？ -医者意也- ♂ (0 bytes) () 08/04/2019 postreply 15:57:06