哇,你眼睛真好。年中时,有人转108老人龟息大法。里边有按摩眼睛防老花的。我高度近视,还没花,但是眼睛到晚上很累,看东西很费力。

来源: 2018-11-07 19:34:55 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (319 bytes)

哇,你眼睛真好。年中时,有人转108老人龟息大法。里边有按摩眼睛防老花的。我高度近视,还没花,但是眼睛到晚上很累,看东西很费力。每天都按,没感觉,可能穴位没找对。网上查穴位图,画得都不一样。 能推荐个LINK吗。多谢

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張孟超醫師-眼睛保健穴位-內上睛明穴 https://www.youtube.com/watch?v=_xgKvzGhOVM -2kidsMomCa- 给 2kidsMomCa 发送悄悄话 2kidsMomCa 的博客首页 2kidsMomCa 的个人群组 (0 bytes) () 11/07/2018 postreply 20:32:27

不好意思,我的眼睛保健操是跟老师学的,没有Link. 都有三十多年没做过了,只是在最近两年才开始做。 -littledogdan- 给 littledogdan 发送悄悄话 littledogdan 的个人群组 (176 bytes) () 11/08/2018 postreply 10:13:37

Thanks. I found a youtube video. -2kidsMomCa- 给 2kidsMomCa 发送悄悄话 2kidsMomCa 的博客首页 2kidsMomCa 的个人群组 (0 bytes) () 11/08/2018 postreply 19:01:37

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