感觉自己很落后啊!从来没测过运动中的心率,都是平时到sfaeway 里买鸡蛋时偶尔测一下血压和心率,还拍个照。
用什么测的?具体点,我有必要也测一下吗?
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有心率表最好,那天教练说过的,也可见我下面的Link
-傻老头-
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10/12/2017 postreply
11:14:23