挺快的，参加一个5K比赛试试真真实速度

所有跟帖： 

• 我有过这想法，老公说如果真想参加，得请人一起练:)) -甜酒甜- ♀ (44 bytes) () 07/21/2017 postreply 12:29:48

• 教练，我前天又跑了5000米。25分钟。比我上次告诉你的快了一点点。：) -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/21/2017 postreply 15:02:24

• 是比赛吗？中年女性，5K25分以内是很快的速度了，等于男子22.5分钟 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 07/21/2017 postreply 16:22:23

• 不是比赛，是fund raising。快吗？好多人还在我前面：( -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/21/2017 postreply 17:15:00

• 不是比赛，是event。快吗？好多人还在我前面：( -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/21/2017 postreply 17:15:01

• 不是比赛，是event。快吗？好多人还在我前面：( -kathyzh- ♀ (0 bytes) () 07/21/2017 postreply 17:15:01

• 哇塞，25分钟！ 女中豪杰，你可以参加比赛了：) -littlecat8- ♂ (0 bytes) () 07/21/2017 postreply 17:14:35