上个片片，before and after. 有时是心理感觉。如果平时是长胳膊，不会练太粗的。我发现我是肩膀变粗壮了

来源: 双喜丸子 于 2017-04-09 07:43:14 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 请教健身达人 由 kathyzh 于 2017-04-09 06:04:50
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