最近听到一个俄州大学研究炎症反应和老年痴呆症教授的采访，他说少吃少锻炼有益健康长寿

减少耗氧量，就减少自由基产生和炎症反应。有利长寿。这跟中国传统乌龟养生法很像。

不过他也说，适量运动对肌肉骨骼，呼吸系统和心血管系统很重要。但不要过度。

所有跟帖： 

• 中庸之道 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/02/2017 postreply 10:03:26

• 这和我公公的养生不谋而合。少吃多睡。适量活动，活动也就是慢慢走走 -SpringChild- ♀ (64 bytes) () 03/02/2017 postreply 10:34:13

• 龟寿法门。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 03/02/2017 postreply 10:52:32

• 我妈也是这么说：如龟似的活法。 -Gbdjw- ♀ (713 bytes) () 03/02/2017 postreply 11:33:13

• 看来她俩殊途同归，都会健康长寿 -SpringChild- ♀ (0 bytes) () 03/02/2017 postreply 11:35:55

• "作为北京市高校参加过第一届全运", 极右派大学生参加全运会几无可能， -coach1960- ♂ (127 bytes) () 03/02/2017 postreply 13:06:50

• 阿拉是听父母说的， -Gbdjw- ♀ (582 bytes) () 03/02/2017 postreply 13:32:29

• 1959年拳击运动取消了，原定全运会的拳击比赛没有进行。 -dudaan- ♂ (149 bytes) () 03/02/2017 postreply 17:23:24

• 对，就是在预赛上有人猝死而被取消的。据他们两位回忆死者被解剖整个器官移位。当时他们都已到位，他们倆预赛交过手，所以老爸会记得这个 -Gbdjw- ♀ (341 bytes) () 03/02/2017 postreply 22:15:34

• 我只知道首演是64年，我的同学参加了，不知道那么早就开始准备了 -dudaan- ♂ (0 bytes) () 03/03/2017 postreply 05:17:43

• +1 -Gbdjw- ♀ (0 bytes) () 03/02/2017 postreply 13:33:38