+1 我做月子时就在床上和地毯上锻炼----肛提肌锻炼，防止子宫下垂等。庆幸的是，怀孕后我就买了一本书，

来源: lawattaction 于 2016-07-29 15:21:29 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (41 bytes)
本帖于 2016-07-29 15:23:47 时间, 由普通用户 lawattaction 编辑

一切都是照着书做的。

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