看到上贴里7.拉力器屈臂下压。这个动作非常管用。

来源: 爱吃甜食 于 2015-09-14 10:53:33 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
本帖于 2015-09-14 10:54:02 时间, 由普通用户 爱吃甜食 编辑

所有跟帖： 

• 不去 gym, 家里只有一套哑铃。 -simplylove- ♀ 给 simplylove 发送悄悄话 simplylove 的博客首页 (0 bytes) () 09/14/2015 postreply 11:01:48

请您先登陆，再发跟帖！