我也买了个350 pro型号的，放在边院一角，对着兰花圃，边晒太阳边跳，之后再跳进游泳池游一阵。

所有跟帖： 

• 最近还整了个russian kettlebell玩。 -Lily168- ♀ (0 bytes) () 05/31/2015 postreply 05:26:28

• 搞不懂怎么玩：）在锻炼方面我不是个行家，所以才会想办法找简单有效的懒人锻炼方法。 -tournier- ♀ (0 bytes) () 05/31/2015 postreply 05:31:44

• kettlebell比蹦床更简单，就是一大铁块儿。 -Lily168- ♀ (0 bytes) () 05/31/2015 postreply 05:39:07

• 听上去很享受：） -tournier- ♀ (0 bytes) () 05/31/2015 postreply 05:28:47

• 要有乐趣才会一直用。否则又是一个摆设。这蹦床还可以利用来做平板支撑plank之类的，也可以做HIIT -Lily168- ♀ (0 bytes) () 05/31/2015 postreply 05:37:30