搞不懂怎么玩：）在锻炼方面我不是个行家，所以才会想办法找简单有效的懒人锻炼方法。

来源: tournier 于 2015-05-31 05:31:44 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
回答: 最近还整了个russian kettlebell玩。 由 Lily168 于 2015-05-31 05:26:28

所有跟帖： 

• kettlebell比蹦床更简单，就是一大铁块儿。 -Lily168- ♀ 给 Lily168 发送悄悄话 Lily168 的博客首页 (0 bytes) () 05/31/2015 postreply 05:39:07

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