后腰薄弱，一般髋关节也薄弱，为了防止股骨头坏死骨折，也要加强负重，啥也不做至少要空手深蹲。

来源: 爱吃肉的胖子 于 2015-03-05 11:12:07 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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