可以改善忧郁症的症状,治愈抑郁症，还需要吃药

来源: Lilac2003 于 2014-08-13 08:44:45 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (914 bytes)

"狗"来的

有些患者参加体育锻炼后，在短期时抑郁情绪有一定的缓解，可是时间一长就会复发，而且很多抑郁症患者根本就不想运动。可以这样说，参加体育锻炼可以辅助治疗抑郁症，要想彻底治愈永不复发，必须得靠药物治疗。


其实参加体育锻炼是有很多好处的：


1、运动促进患者血液循环，物质代谢加快，有利于体内毒素排出，消除疲劳感，使愉悦感增强；

2、运动可以改善了患者的思考能力。通过运动，患者才会去考虑做什么，怎么做，帮助其恢复对生活的控制能力；


3、运动可以强健体魄，增强患者免疫力和抵抗疾病的能力，有利于病情恢复，预防复发；

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