我的意思是说，马拉松是耗竭性运动，都到了跑不动的时候了，就开始跑跑停停了，肌糖原消耗得差不多了

所有跟帖： 

• 接着就消耗肝糖原了。这样的运动，太过于消耗，是否对肝不利，是否值得推荐。。。 -御用文人- ♀ (44 bytes) () 05/09/2014 postreply 11:17:46

• 长跑运动员的平均寿命比一般人短 5-10年 -御用文人- ♀ (384 bytes) () 05/09/2014 postreply 11:29:49

• 给你的孩子选择什么运动吗，我建议别选长跑。乒乓，游泳最好。。。 -御用文人- ♀ (0 bytes) () 05/09/2014 postreply 11:35:08

• 我喜欢网球，游泳，也喜欢乒乓球，但年龄大了，就要适可而止 -红霏- ♀ (208 bytes) () 05/09/2014 postreply 12:05:19

• 这个统计数据没道理。一般人到不了专业运动员的运动量。比如马拉松吧，一般跑个四五个小时，运动员跑两个多小时 -Manymore- ♀ (118 bytes) () 05/09/2014 postreply 12:37:22

• 同意。这个数据没有可比性，不科学 -DoLess- ♂ (316 bytes) () 05/09/2014 postreply 19:38:32