再跟应该就可以发贴了。跑步伤膝盖的人非常多,我自己就伤过,走楼梯都痛,后来换成前掌先着地,小步伐高频,慢慢就好了。

来源: Manymore 2014-02-21 16:57:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读: 次 (0 bytes)
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