再跟应该就可以发贴了。跑步伤膝盖的人非常多，我自己就伤过，走楼梯都痛，后来换成前掌先着地，小步伐高频，慢慢就好了。

来源: Manymore 于 2014-02-21 16:57:15 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)
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