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» 再跟应该就可以发贴了。跑步伤膝盖的人非常多,我自己就伤过,走楼梯都痛,后来换成前掌先着地,小步伐高频,慢慢就好了。
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再跟应该就可以发贴了。跑步伤膝盖的人非常多,我自己就伤过,走楼梯都痛,后来换成前掌先着地,小步伐高频,慢慢就好了。
来源:
Manymore
于
2014-02-21 16:57:15
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本文内容已被 [ Manymore ] 在 2014-02-24 03:52:58 编辑过。如有问题,请报告版主或论坛管理删除.
回答:
這個好。所謂跑步傷膝關節還是西方兩分法的靜態思維。不知道怎么回事,我只可以發標題,不能發帖,所以沒法展開細談。
由
薛成
于
2014-02-21 16:52:34
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» 再跟应该就可以发贴了。跑步伤膝盖的人非常多,我自己就伤过,走楼梯都痛,后来换成前掌先着地,小步伐高频,慢慢就好了。
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