這個好。所謂跑步傷膝關節還是西方兩分法的靜態思維。不知道怎么回事,我只可以發標題,不能發帖,所以沒法展開細談。
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再跟应该就可以发贴了。跑步伤膝盖的人非常多,我自己就伤过,走楼梯都痛,后来换成前掌先着地,小步伐高频,慢慢就好了。
-Manymore-
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02/21/2014 postreply
16:57:15