运动饮料就是补水和补盐及矿物质的，以便维持水和电解质的平衡。。。

来源: 御用文人 于 2013-05-22 08:22:05 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (68 bytes)
回答: 运动饮食 由 短刀 于 2013-05-22 06:24:37

根据您的出汗量，尿量，和呼吸深度，计算一下该喝多少运动饮料即可。。。

所有跟帖： 

• 谢谢，我不喝饮料所以没想到这个，是我的疏忽。 -短刀- ♂ 给 短刀 发送悄悄话 短刀 的博客首页 (0 bytes) () 05/22/2013 postreply 10:34:55

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