真是专家。 我的 program 也是这么说的，但是因为我不喜欢跑步，就想快点打发。。。

来源: lavendar99 于 2013-04-30 18:47:07 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (22 bytes)
回答: 对。运动间歇非常重要 由 满地找牙 于 2013-04-30 17:48:26

所以先跑步然后再举重。

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