嗯,很多人觉得减肥靠暴走就够了,实际不然。

没有饮食控制的锻炼,对于减肥来说效果甚微。
需要在饮食上多注意,养成一个良好的饮食习惯。

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赞一个。 -短刀- 给 短刀 发送悄悄话 短刀 的博客首页 (0 bytes) () 04/27/2013 postreply 16:51:25

再赞。这是我见过最好的饮食言论。向你学习。 -短刀- 给 短刀 发送悄悄话 短刀 的博客首页 (0 bytes) () 04/27/2013 postreply 19:02:45

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