小心的人恒小心，拼命的人别人拦不住

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• 很多人有误区，以为锻炼比休息重要，其实除了吃喝拉，休息才是第一位的，还有千万别特意追求锻炼的指标像跑多少分钟举多少重量… -manyworlds- ♂ (0 bytes) () 03/26/2026 postreply 06:23:47

• 抽家一点, 要平衡交感副交感, 不能过于亢奋, 劳动工作锻练要看怎么做心怎么想 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 03/26/2026 postreply 06:31:00