她在练膝关节的灵活度吧？诸如此类的动作我也做。但它跟我们平常说的常规深蹲时knee不应该过toe不是一回事啊。

来源: 古来万事 于 2026-01-23 08:41:33 [] [旧帖] [给我悄悄话] 阅读数 : (0 bytes)

所有跟帖： 

• You can find more videos by Ben Patrick. -kathyzh- ♀ 给 kathyzh 发送悄悄话 kathyzh 的博客首页 (238 bytes) () 01/23/2026 postreply 09:09:09

• 好。谢谢推荐！ -古来万事- ♀ 给 古来万事 发送悄悄话 (0 bytes) () 01/23/2026 postreply 09:13:37

请您先登陆，再发跟帖！