再次提醒：举铁极危险，需要正式教练真人指导、辅助。我所认识的举铁者，都以伤、残结束

来源: fuz 于 2024-03-07 08:01:03 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (0 bytes)

所有跟帖： 

• 谢谢提醒，也担心这个。怎么找正式教练呢 -summerrun- ♂ 给 summerrun 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024 postreply 08:13:14

• 去GYM找教练，蛋白粉和creatine问题他也应能答。 -pickshell- ♀ 给 pickshell 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024 postreply 08:58:03

• 谢谢 -summerrun- ♂ 给 summerrun 发送悄悄话 (0 bytes) () 03/07/2024 postreply 09:15:50

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