以前经常容易困倦,经常性的轻断食以后,人变得清爽、精力充沛?等等?
我一直在质疑现在医学针对老年呆痴的治疗的思路是否正确,哪些正在研究的、昂贵的针对淀粉蛋白的药物,可能根本就是错误的。而能动地启动细胞自噬及时清理废旧脑细胞,是不是可以缓解或防止老年呆痴?
以前经常容易困倦,经常性的轻断食以后,人变得清爽、精力充沛?等等?
我一直在质疑现在医学针对老年呆痴的治疗的思路是否正确,哪些正在研究的、昂贵的针对淀粉蛋白的药物,可能根本就是错误的。而能动地启动细胞自噬及时清理废旧脑细胞,是不是可以缓解或防止老年呆痴?
• 是的, 精力明显充沛. 记忆力是正确的. 防止老年痴呆的工具是多面的, 如, 网上交流, 运动, 轻断食, 身念处修行等 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 04/11/2023 postreply 09:07:21
• 我当初开始轻断食就是为了脑力和精神,的确体验到 mental clarity -GoGym- ♀ (371 bytes) () 04/11/2023 postreply 09:11:17
• 我也是这样 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 04/11/2023 postreply 09:15:33
• Good to know. -6degrees- ♂ (0 bytes) () 04/11/2023 postreply 09:24:32
• 细胞自噬是需要酶(消化酶)的.轻食实际上是减轻消化酶的工作量,让它更完全的消化食物,这样就产生了所谓的细胞自噬. -5181- ♂ (627 bytes) () 04/11/2023 postreply 09:42:22
• 这可能是重点, 完全消化食物, 还要自噬老化的细胞 -幕鼓晨钟- ♂ (0 bytes) () 04/11/2023 postreply 10:47:08