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» 普通人怎么做?锻炼完了,和一杯牛奶?
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普通人怎么做?锻炼完了,和一杯牛奶?
来源:
6degrees
于
2023-03-19 11:00:09
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回答:
这是给准专业人用的。普通人为了健康或防止肌肉流失真的没必要。
由
AprilMei
于
2023-03-19 10:47:00
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» 普通人怎么做?锻炼完了,和一杯牛奶?
所有跟帖:
•
啥都不用。锻炼就会有好处,看不见肌肉有什么关系?
-
AprilMei
-
♀
(0 bytes) (
) 03/19/2023 postreply 12:03:15
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