跳舞是中老年人最好的运动（全身都能锻炼到：）～～～我也是新冠停了zumba，改成自己在家学跳舞，效果也不错：）

所有跟帖： 

• 是的. 我非常喜欢跳舞. 我喜欢的Zumba 老师是香港人，拉丁舞加上一些中国风味，舞蹈性强，很受欢迎 -Jolene22- ♀ (0 bytes) () 03/03/2023 postreply 05:06:00

• 我以前最喜欢的一个Zumba老师是印裔。她的Zumba里加了一些印度舞的动作，还挺和谐的。当时我希望有加入藏族舞的 -香草仙子- ♀ (214 bytes) () 03/03/2023 postreply 05:59:31