其实帮助带孙辈也是一种锻炼，常常负重20+磅

只要不在夜里陪睡给孩子调formula 喂奶就好。

我认识的一对60多岁的夫妻白天上班，晚上带孙子，真辛苦。

所有跟帖： 

• 孙子健身法：） -soccermom- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 14:02:26

• 这种锻炼还是避免。 帮着做个饭，接送还行 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 14:03:47

• 绝对比背米更好 -越王- ♂ (60 bytes) () 10/07/2022 postreply 14:34:29

• 很累，责任很大，年纪大了，思想不容易集中 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 15:22:20

• 老人完全可以跟儿女说不，当年3个月产假后我妈白天带，带了几晚就跟我说没法带，她睡不了。 -tiger00- ♀ (386 bytes) () 10/07/2022 postreply 16:37:32

• 起夜照顾婴儿是男人的特权. -山高月小君何往- ♂ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 16:42:02

• +1 -越王- ♂ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 16:51:46

• 白天带晚上再带吃不消的 -hz82000- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 17:00:02

• 这种劳动属于过劳，不推荐。老年人劳动运动都要悠着点，既要达到运动目的又不能累着伤着。 -6thsense- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 16:59:37

• 看怎么带吧。无时不刻绷紧神经，生怕出点事还是算了。问题是你不想动的时候不得不动，没有自由。 -AprilMei- ♀ (0 bytes) () 10/07/2022 postreply 17:16:47

• 从家庭和睦的角度，带孩子这事应当交给年轻人。 -TBz- ♂ (86 bytes) () 10/07/2022 postreply 21:59:24

• 站这。。。 -pickshell- ♀ (90 bytes) () 10/08/2022 postreply 04:08:07

• +1 -听海看月- ♀ (0 bytes) () 10/08/2022 postreply 04:32:56

• 站这，老人退休自己爱去哪去哪，爱干啥干啥，带啥小孩？累不累？ -yhr- ♀ (0 bytes) () 10/08/2022 postreply 06:09:19

• 不得已！你不干，年轻人会恨你一辈子。 -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/08/2022 postreply 07:13:46

• 那就是年轻人的问题，既然没本事没能力带，不负责任的就别生啊。。 -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/08/2022 postreply 07:18:18

• 有时候真的很难，那对父母的孩子是住院医，已经到了优生年龄的上限 -dudaan- ♂ (261 bytes) () 10/08/2022 postreply 07:48:04

• 觉得特别时期临时帮衬下可以，年轻父母既然生就当担起养育责任，也可以花钱请人， -pickshell- ♀ (0 bytes) () 10/08/2022 postreply 08:30:21

• 我很多同事都生了孩子，绝大部分没有父母照顾，也不愿找父母，都是自己找的保姆带。 -tiger00- ♀ (0 bytes) () 10/09/2022 postreply 02:41:14

• 华街工作不差钱，应该请人，不应该用老人。老人可以监督，但自己不能够带，没必要。 -yhr- ♀ (0 bytes) () 10/08/2022 postreply 08:38:10

• 请人啊。我们这边当老师穷兮兮的都请人。让隔了一代的带孩子是很失算的 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 10/08/2022 postreply 09:38:19

• 看管小孩太辛苦，太累！年轻人想让老人多干，老人想让年轻人多干，别人多干一天自己休息一天就是莫大的幸福！ -lawattaction- ♀ (0 bytes) () 10/08/2022 postreply 07:08:56