我想最大的压力来自你的儿子，都是当母亲的，十分理解要照顾一个specialneeds的孩子的困难，不止身体的累，精神上更甚，对孩子还存在一份愧疚。孩子还有几年就该成年了，你会越来越好的。要学会给自己一个缓冲，别要求尽力完好。
工作的压力是你的第二大压力，也是目前能缓解的压力，把它当作主要压力来解决，考虑换一份轻松的工作，等身心调整过来，再去挑战一下难的工作。
曾经失败的婚姻就不要再多想了，那不是你的错，而且已经是过去式。
抑郁症的药要慎重地选择，不建议不吃药，但是有些药副作用太大。我认识的一个朋友就是睡眠不好压力大，吃了药后更恍惚，手还发抖。
希望你早日走出困境。你是一个很自律的人，相信你有能力解决。
不知道你是否有家人来帮你一下，这个时候如果有家人能来照顾一下你们的基本生活，帮你分担一下压力，会帮你很多。
