这个与yoga retreat program有点相似。参加活动的学员都要下地种菜，手工制作工艺品，

还多了一些瑜伽心理辅导，写日记，当然还要瑜伽课程。每天膳食都是按量分配，一开始不习惯就一直感觉饿着肚子。以后有机会一定要去体验一下。