所以女生必须做upper body resistance training
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• 买两个哑铃,天天举 -fabiansnow- ♀ (0 bytes) () 08/21/2019 postreply 14:40:46
• 自重的可以做俯卧撑,或者yoga sun salutation -R2D2- ♀ (187 bytes) () 08/21/2019 postreply 14:51:09