Konjac root powder

来源: 又馨 于 2018-10-16 20:22:31 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (233 bytes)

一种植物根茎打出的粉，泡水喝。无味的高纤维素，饱腹作用。冲水后不能放久再喝，久了粘性大容易成果冻状。如果想营养好点，可以搭配豆奶或者黑芝麻等一起喝。

所有跟帖： 

• 如果有锻炼的话，节食不要太狠了。早餐当成正餐一样，中餐少一些，晚餐才可以考虑省掉。否则营养可能不够而影响健康。 -又馨- ♀ 给 又馨 发送悄悄话 又馨 的博客首页 (0 bytes) () 10/16/2018 postreply 20:51:13

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