我一个朋友十几年不吃淀粉类的，象米饭，面食。从size12减到4，而且一直保留在4。

来源: katies 于 2018-06-17 05:49:37 [] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (143 bytes)

当然她锻炼也很intensive，实在熬不住吃几个饺子，肯定立马去跑步或游泳消耗掉，每天都要秤体重。

所有跟帖： 

• 我试过生蔬炸鸡减肥法，不吃淀粉。会瘦，但人不舒服。就 -唐婉- ♀ 给 唐婉 发送悄悄话 唐婉 的博客首页 (190 bytes) () 06/17/2018 postreply 06:08:05

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