赞！也许是我自己不胖，所以在吃上没什么忌口的。出于健康的考虑，您的见解和实践效果对我很有说服力，我也打算尝试一段日子。

所有跟帖： 

• 中国人看起来胖的不多，主要是内肥，即内脏充满脂肪。 -饿狼陀- ♀ (0 bytes) () 09/14/2017 postreply 18:33:03

• 哦，您指的是比如脂肪肝之类的哈。其实，除了饮食，感觉对自己的情绪调整也是蛮重要的。 -一脸的美人痣- ♂ (0 bytes) () 09/14/2017 postreply 18:38:54

• 脂肪肝，脂肪胰脏，脂肪肌肉，脂肪动脉等。其实和西方人胖子的风险没啥两样。 -饿狼陀- ♀ (0 bytes) () 09/14/2017 postreply 18:45:00

• 谢谢狼医生！我以后尽量多吃素食。 -一脸的美人痣- ♂ (0 bytes) () 09/14/2017 postreply 19:14:08

• 太可怕了 -蓝衫- ♀ (0 bytes) () 09/14/2017 postreply 19:27:17

• 是啊。不要以为自己不胖就没事了。 -饿狼陀- ♀ (0 bytes) () 09/14/2017 postreply 19:30:31

• so true. --worldance-- ♀ (0 bytes) () 09/14/2017 postreply 20:40:28