小米粥的升糖指数71, 属于高GI,只不过比白米粥低一点

来源: 甜酒甜 于 2016-12-15 07:13:09 [] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读： 次 (35 bytes)
回答: 小米跟大米比是健康食品吗？ 由 几颗汗滴 于 2016-12-15 07:03:15

粥类升糖指数都高

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