4h姐,你要的veggie/fruit dip的方子。

来源: 蜀芊芊于 2014-10-25 21:43:19 [档案] [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读：次 (623 bytes)

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稠的抹面包或者卷在tortillas里面也可以当顿的。有时候家里东西不齐就自己动拼西凑做的dip也还可以。里面要罐头的方子我都拿新鲜或冰冻的替代。tahini就芝麻酱,IGA里有organic的,我女儿对坚果不过敏所以我有时候换花生酱用。

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• 另外盐和糖我都自己减量的。 -蜀芊芊- ♀ (0 bytes) () 10/25/2014 postreply 21:46:33

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