睡眠

我从小爱睡觉，少女时期每天保证10小时，不然不舒服，所以长到171cm，呵呵，好像18岁以后还长了2cm。

现在空巢了，晚上10点半睡下，头一沾枕头就睡了，一觉到第二天早上7点半左右。有时候起夜，有时候不。起夜躺回床上也是马上能睡着。下午还补一觉，能睡着15-30分钟。很多女友羡慕得不要不要的，因为这个年纪有这么好的睡眠不容易，她们很多要吃药，或者半夜还睡不着，每天只能短短5，6小时。但是我会做梦，通常是到早上快醒得时候，各种七搭八搭得梦，有时还能清楚的记得梦境。希望我这么好的睡眠可以一直延续，这真的是福气。

偶然有心事睡不好第二天脸和眼睛就是不能看的了，难看。听说忧郁症的人整晚整晚睡不着的，这太痛苦了。

所有跟帖： 

• 你那个小丫头还能继续窜个子 -猫狗大战- ♀ (233 bytes) () 04/05/2024 postreply 05:50:57

• 像什么不好 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 05:52:43

• 像大虫一样？哈哈 -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 05:53:04

• 她说自己像珠一样，你有意见？ -苗盼盼- ♂ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 05:56:34

• 哈哈，这种zhu眠不觉晓模式是最好的养生：）小丫头已经170了 -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 05:54:39

• 这个年龄还得继续长，现在孩子营养丰富而且你俩个头都高，下一代大多比父母个子高lol -猫狗大战- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 05:56:04

• 15-30小时一天？ -heka- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 05:54:52

• 时间都是睡出来的，哈哈哈 -位酷哥- ♂ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 05:55:55

• 15-30分钟，哈哈，才发现。改了。 -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 05:56:38

• 我看研究说，中年以后，每天睡6小时就够了？：） -heka- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:01:03

• 对我肯定就不够，会很累 -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:03:23

• 是不是双鱼座？据说双鱼睡眠多，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:03:22

• 为啥 -CRUSH- ♂ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:06:24

• 我看见统计说的，不知对不对？ -heka- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:07:36

• 不是。这和星座有关系吗？ -弹指一瞬间- ♀ (241 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:06:49

• 我女儿也是，所以可能挺准的，：） -heka- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:09:56

• 我为了白天的人际关系经常难以入谁。而且做梦还想着工作。但昨天我八点就在沙发入睡睡到天亮。原则是放轻松：“爱谁谁了” -Windy2009- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 05:56:11

• 睡觉之前需要彻底放空，不要想不开心的事情 -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 05:57:53

• 睡眠好是福气 -crazydinosaur- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:00:43

• +1 -螺丝螺帽- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:06:47

• 我也是喜欢睡觉之人，直到55 岁以后，有过睡觉问题，但是不吃药 -螺丝螺帽- ♀ (54 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:05:31

• 荷尔蒙改变会影响睡眠。有女友更年期的时候发生严重睡眠障碍，吃药调整的。 -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:08:57

• 起夜也不耽误连续梦，人物情节还朝着自己喜欢的方向发展，如此好眠，难怪弹指一瞬 -西木人- ♂ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:18:41

• 哈哈哈，佩服自己 -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:43:02

• 人到中年，睡眠好真的是福气。 我是眼看着从8小时到7小时到现在经常6小时 -xiaosai- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:20:40

• 希望我这状态可以保持时间长一点 -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:43:48

• 妹妹好有福气。 -nydct- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:23:11

• 老人家说，女人靠睡，男人靠吃 -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 06:44:36

• 我睡得不多，也长到173-174的 -9876543- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 07:04:51

• Wow~ 好羡慕你！这个身高穿啥都美 -Fairies- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 07:15:13

• 个子高苦恼多，从小穿衣服就费劲，因为长的衣服都比较大人化，鞋子也是。后来终于不长了，找老公也难，娃的个子也很高，娃也不开 -9876543- ♀ (51 bytes) () 04/05/2024 postreply 07:22:03

• 你这是幸福的烦恼：）告诉娃，高个儿以后找工作容易：） -Fairies- ♀ (54 bytes) () 04/05/2024 postreply 07:31:49

• 真正的模特身高，大长腿 -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 07:42:07

• 传说中的睡商高 -好吃狗- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 07:16:58

• LOL~~~睡饱了才够力气干活 -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 07:41:23

• 睡眠好有益于美容~ 你有1米7高呢，真是毛豆身材 ：） -逍遥白鹤- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 07:28:59

• 睡眠好皮肤好是真的。171， 也不知道会长那么高。我妈妈高，167， 她那个年代算很高了 -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 04/05/2024 postreply 07:39:20