睡眠

来源: 2024-04-05 05:48:14 [博客] [旧帖] [给我悄悄话] 本文已被阅读:

我从小爱睡觉,少女时期每天保证10小时,不然不舒服,所以长到171cm,呵呵,好像18岁以后还长了2cm。

现在空巢了,晚上10点半睡下,头一沾枕头就睡了,一觉到第二天早上7点半左右。有时候起夜,有时候不。起夜躺回床上也是马上能睡着。下午还补一觉,能睡着15-30分钟。很多女友羡慕得不要不要的,因为这个年纪有这么好的睡眠不容易,她们很多要吃药,或者半夜还睡不着,每天只能短短5,6小时。但是我会做梦,通常是到早上快醒得时候,各种七搭八搭得梦,有时还能清楚的记得梦境。希望我这么好的睡眠可以一直延续,这真的是福气。

偶然有心事睡不好第二天脸和眼睛就是不能看的了,难看。听说忧郁症的人整晚整晚睡不着的,这太痛苦了。