现代社会，四十岁没有三高（之一），算你走运（天生禀赋）。你那些，归于一高（血脂）。其余两高为：血糖、血压

所有跟帖： 

• 没三高很容易；我没有做什么努力，连一高也没有。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:29:08

• 您怎么保持的？ -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:32:57

• 饿着 -lucky_rain- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:36:08

• 老饿着肯定不行 -妈妈MiYa_863- ♀ (27 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:38:01

• 是的，就是对自己狠，还要锻炼 -longnv- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:38:19

• 素食、少吃点。不过，各个情况不同，别人不一定适合像我这样。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:39:19

• 是，每个人情况不一样。 -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:42:59

• 排个队….但是，我不素食 -甜酒甜- ♀ (468 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:44:26

• 还有基因好 -longnv- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:45:45

• 我爸妈都有高血压，但是，我血压一直不高 -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:47:16

• 你是个健身达人。这个有帮助 -longnv- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:51:15

• 赞 -东方山月- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 05:11:57

• 从科学和健康角度讲，你的饮食习惯可能更健康。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:46:23

• 适合自己的就是好的：） -甜酒甜- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 05:15:19

• 不饿不吃好。 -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:47:03

• 对，因为自从我老公退休后，基本是跟随他的 -甜酒甜- ♀ (356 bytes) () 12/18/2023 postreply 05:14:17

• 唉，你我的四十岁，在很多年以前了。那时的社会生活环境还不算太差，起码没有很大的精神压力 -fuz- ♂ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:44:50

• 这二十年，社会有些变化，但对人的健康不应该有多大的负面影响。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:54:08

• 50+，一高都不高，偷乐～～～ -弹指一瞬间- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:48:04

• 您怎么做到的？ -妈妈MiYa_863- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 04:49:33

• +1 ：--）） -Oona- ♀ (0 bytes) () 12/18/2023 postreply 05:48:13