心静如水是最好的养生之道

不以物喜 不以己悲 四大皆空， 爱谁谁

所有跟帖： 

• 这个我觉得大家都能做得差不多，能有多大的事儿让自己不开心呢？ -9876543- ♀ (0 bytes) () 09/17/2023 postreply 08:27:43

• 没错，做到很难。尽量吃7-8分饱，做点力量训练，走路。尽量管理好情绪，睡眠 -longnv- ♀ (0 bytes) () 09/17/2023 postreply 08:29:24

• 你在蜜罐里，哪里能知道劳动人民的苦 -天蚕- ♂ (0 bytes) () 09/17/2023 postreply 08:30:49