静坐体验

邀请有静坐体验的同学简短回答一个问题.

强调一下: 以下的经历都是在头脑明净清晰时发生的. 完全和打盹不同.

 

铺垫:

练习静坐一段时间后, 我在静坐时偶尔感受到很大的expansion. 再练习一段时间, 这样的静坐体验比较经常, 而且看到美景也有这样的expansion感觉, 开车也有. 我在<The Way of the Mystic: Insights on Devotion and Liberation>一书里看到对这样体验的描述, 所以没有什么疑惑.

 

正题:

最近静坐时, 头会自然舒缓滑动, 没有思想的介入指挥, 因为我的头脑根本不知道下一秒我的头会往哪个方向滑去. 最接近的比喻, 可能就是舒缓滑冰. 很慢, 弧线优美光滑. 大部分时间幅度很小, 我猜别人觉察不到. 我自己闭门静坐时, 有时侯幅度很大, 我睁眼检查, 超过四十五度. 我查找书, 还没找到答案. 这个周末, 我会问一个老师. 先到这里试试. 如果没有合适的答案, 十天之后我就撤了这个问题.

听西塔琴弹奏的音乐时(Maharishi Gandharva Veda Music - The Melodies of Nature), 也有同样的经历.

所有跟帖： 

• 很好的话题。查找了资料： -danren- ♂ (59691 bytes) () 04/25/2019 postreply 14:20:41

• 谢谢用心 -新天新地巧妙灵- ♂ (201 bytes) () 04/25/2019 postreply 15:53:54

• ～～～ -法眼- ♂ (1289 bytes) () 04/25/2019 postreply 16:23:19

• 厉害 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 17:26:12

• 您好。 -法眼- ♂ (326 bytes) () 04/25/2019 postreply 17:45:50

• 您好！ -桃花好运- ♀ (38 bytes) () 04/25/2019 postreply 17:54:45

• 我听说有僧人打坐入定，大家以为他死了，肉身被火化，元神回来找不到肉体而哀嚎的。是不是真事？ -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:26:15

• 怎么知道的？元神到别的肉身里？ -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:30:06

• ～～～ -法眼- ♂ (167 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:43:35

• 您吓死我了 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:55:54

• ～～～ -法眼- ♂ (200 bytes) () 04/25/2019 postreply 19:03:42

• ～～～ -法眼- ♂ (407 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:39:19

• 叫做灵魂出窍 -桃花好运- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:41:10

• 是的。不安全。要是小和尚玩这个，会挨老和尚的棒子，会被骂得狗血喷头。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 18:47:05

• 木鱼 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 21:17:32

• 后来呢？ 那道人的肉身真的死了吗？ -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 06:38:26

• ～～～ -法眼- ♂ (90 bytes) () 04/26/2019 postreply 07:59:23

• 真可惜， 默哀3秒。 他们是怎么断定道人不是冻死饿死感冒死，而是神识回不来而死的呢？道人接天线托梦说的吗？ -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 08:18:21

• ～～～ -法眼- ♂ (255 bytes) () 04/26/2019 postreply 08:26:18

• 哦， 明白了。 谢谢你。 -OceanSound- ♀ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 08:40:12

• 不客气。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 09:02:09

• 最好参加有老师指导的课程。我自己练习时会跟着呼吸口令，发现效果很好。 -danren- ♂ (341 bytes) () 04/25/2019 postreply 21:13:16

• 观息的教法，佛教天台宗和南传佛教讲得很详细。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 06:11:43

• 目前我练习静坐呼吸只是自检精神状态，每次15-30分钟，每周2-3次。没有任何修炼意向，但其他教法完全可以借鉴，提高练习水平。 -danren- ♂ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 09:11:04

• ***法眼*** 谢谢! 透彻! 做了笔记! -新天新地巧妙灵- ♂ (813 bytes) () 04/26/2019 postreply 10:05:22

• 不客气。互相学习。 -法眼- ♂ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 10:58:03

• 封神演义里的申公豹可能是这方面功力比较深的，可以让头颅去云游四海 -越王- ♂ (71 bytes) () 04/25/2019 postreply 19:02:02

• 静功容易出偏，不敢练 -Michelangelo- ♀ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 19:29:33

• 不只静坐，其它与意念相关的习练也会有类似经历 -fuz- ♂ (0 bytes) () 04/25/2019 postreply 20:37:54

• 我去年深秋站过两周桩，结果早上醒来手指开始只是麻， -Michelangelo- ♀ (299 bytes) () 04/25/2019 postreply 22:51:33

• ***Michelangelo*** 静功好处多多, 从TM入手试试, 简单易学: www.tm.org -新天新地巧妙灵- ♂ (0 bytes) () 04/26/2019 postreply 10:18:32

• 看看这个 -fuz- ♂ (167 bytes) () 04/25/2019 postreply 21:00:30

• ***fuz*** 谢谢! 透彻! 做了笔记(引用原文)! -新天新地巧妙灵- ♂ (3009 bytes) () 04/26/2019 postreply 10:12:49

• 俺不善言，借他人口笔交流。再看一下这个旧帖 -fuz- ♂ (278 bytes) () 04/26/2019 postreply 12:34:18