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| • #跟帖# 很俗气地借用了闺蜜带美颜的手机:) [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-24 | |
| • 跑马的一个意外的好处就是 [婚姻生活] - she3652003(564 bytes ) 2016-12-23 | |
| • #跟帖# 最后一个星期头几天，隔天用race pace跑，但是距离限制在6K，最后3天彻底休息 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-20 | |
| • #跟帖# 赛前三个星期开始用race pace跑找感觉，找到最合适的race pace，比赛的时候不容易出差错 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-20 | |
| • #跟帖# 全职带两个小孩一点都不轻松 [婚姻生活] - she3652003(281 bytes ) 2016-12-20 | |
| • #跟帖# 赞。我已经停跑了，等过了冬天再说 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-17 | |
| • #跟帖# 我觉得手表不太准，average pace应该是7多。没有手臂显示的那么快。 [婚姻生活] - she3652003(50 bytes ) 2016-12-11 | |
| • #跟帖# 加州的温暖肯定让您忘了寒冬的残酷 [婚姻生活] - she3652003(508 bytes ) 2016-12-11 | |
| • #跟帖# 很爱学习，佩服一下 [婚姻生活] - she3652003(584 bytes ) 2016-12-09 | |
| • #跟帖# 象我这样的穷人，好像没那么讲究，买的都是打折的旧款呵呵。 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-09 | |
| • #跟帖# 赞一下 [婚姻生活] - she3652003(170 bytes ) 2016-12-09 | |
| • #跟帖# 够了。几百米觉得累，3卖却不比几百米累很多 [婚姻生活] - she3652003(245 bytes ) 2016-12-09 | |
| • #跟帖# 我从半年前的0.8进步到现在的1.04左右 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-08 | |
| • #跟帖# 昨晚天冷又刮大风，一路上大口吞冷风，气管处可难受了 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-08 | |
| • #跟帖# 还有一年呢，明年12月 [婚姻生活] - she3652003(147 bytes ) 2016-12-06 | |
| • #跟帖# 赞 [婚姻生活] - she3652003(338 bytes ) 2016-12-06 | |
| • #跟帖# 我这个帽子边沿有松松的松紧带，又一直低到前额头，整个套住脑袋，所以不容易往后掉 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-06 | |
| • #跟帖# 非常保暖 [婚姻生活] - she3652003(266 bytes ) 2016-12-06 | |
| • 赞一下拉客推荐的皮肤衣 [婚姻生活] - she3652003(1068 bytes ) 2016-12-06 | |
| • #跟帖# 是滴是滴。完全同意。 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-05 | |
| • #跟帖# 没有穿过。我现在对邦迪的保护性能很满意：） [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-05 | |
| • #跟帖# 网上查一下，看有没有锻炼脚趾力量的练习？我知道用脚趾抓球锻炼很有效 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-05 | |
| • #跟帖# 我跑的时候喜欢脚趾抓地，不保护一下，跑多了指尖就淤血发青掉指甲 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-05 | |
| • #跟帖# 能跑的时候咱就跑一下，不能跑的时候咱就歇一下 [婚姻生活] - she3652003(196 bytes ) 2016-12-05 | |
| • #跟帖# 怎么个疼法？我现在跑步前用邦迪把脚趾按个保护，很有效果。 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-05 | |
| • #跟帖# 小心一点哦，觉得不舒服不要硬撑。身体要紧 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-05 | |
| • #跟帖# 体重没有输错。查了一下，好像garmin watch有些人碰到了同样的问题 [婚姻生活] - she3652003(68 bytes ) 2016-12-05 | |
| • #跟帖# 我跑马才跑了1800卡。当时也很惊讶。有谁可以解释一下? [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-05 | |
| • #跟帖# 刚查了下。没有输错 [婚姻生活] - she3652003(38 bytes ) 2016-12-05 | |
| • #跟帖# 退出多是因为跟不上，退出后好像也没见认真练。大概等冬天过了，race报名以后，会认真起来 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-12-04 | |
| • #跟帖# 我也是 [婚姻生活] - she3652003(133 bytes ) 2016-12-04 | |
| • #跟帖# 查一下Vipassana Meditation，他们全世界有150多个点，看有没有你家附近的 [婚姻生活] - she3652003(282 bytes ) 2016-12-04 | |
| • 这是最后一贴，就唠叨完了哈哈-小孩的潜力无极限 [婚姻生活] - she3652003(811 bytes ) 2016-12-04 | |
| • 说说最近的体会(3) - 跑步还是男人强 [婚姻生活] - she3652003(1117 bytes ) 2016-12-04 | |
| • 说说最近的体会（2）-闭关修炼 [婚姻生活] - she3652003(1710 bytes ) 2016-12-04 | |
| • 说说最近的体会（1）- 跑步 [婚姻生活] - she3652003(962 bytes ) 2016-12-04 | |
| • nice article:Find Your Training Sweet Spot [婚姻生活] - she3652003(2005 bytes ) 2016-11-16 | |
| • #跟帖# 真希望有空间隧道，穿过空间隧道，跑步党每个人都可以轮流陪你跑一程，给你力量 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-11-15 | |
| • #跟帖# 谢谢。确实很累，跑得很小心。 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-11-15 | |
| • #跟帖# 想想都累。有没有人带你跑呀？要是有朋友一路带着肩并肩跑会容易些，也更安全 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-11-15 | |
| • #跟帖# 我也没有小6，也被奸商骗了 [婚姻生活] - she3652003(223 bytes ) 2016-11-15 | |
| • #跟帖# 这里还有登山的高手呢。话说快乐好久没有露面了 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-11-14 | |
| • #跟帖# 恩，这个也累死个人的哈哈。 [婚姻生活] - she3652003(322 bytes ) 2016-11-14 | |
| • #跟帖# P90X,我在torrent上下的整套，你去搜搜看，应该也可以下 [婚姻生活] - she3652003(318 bytes ) 2016-11-14 | |
| • 我这个星期开始，跟着P90X 的视频隔天练ab [婚姻生活] - she3652003(239 bytes ) 2016-11-14 | |
| • #跟帖# 头灯太晃眼，自己感觉好，迎面过来的人不喜欢呵呵 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-11-14 | |
| • #跟帖# 哈哈。支持她去说，跑步伤马路啊 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-11-14 | |
| • #跟帖# 现在大家都配各自的lighting了，都不错 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-11-14 | |
| • #跟帖# 那些反光不知怎么的不够强烈，队友们在前面，光靠衣服鞋子的反光我在后面看不清 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-11-14 | |
| • #跟帖# 谢谢。和队友一起跑的，但是太黑了如果在狭长的trail上就容易看不清，万一落单了感觉不好 [婚姻生活] - she3652003(0 bytes ) 2016-11-14 | |
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