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我今晚跑完了这个训练周期的最后一个hill run，今年不用再爬坡，太高兴了。

最后一个hill，实在跑不动了。被教练牵着手拖到终点的。

好吧，前天说的，那啥，大脑静静地看着身体跑步，不再纠结，全是扯谈。那还是不够累。

所有跟帖： 

• 你进步飞速。你说到台湾骑车，什么时候去？ -cleanclear- ♂ (0 bytes) () 12/06/2016 postreply 18:20:05

• 还有一年呢，明年12月 -she3652003- ♀ (147 bytes) () 12/06/2016 postreply 19:02:27