天气太热,只好休渔了。周末陪太太去shopping, 太太说:买点冰淇淋吧。一桶Sam's的1.5加仑的香草型外家一盒哈根达斯。并且说:你也可以吃点。条件是每天傍晚走两英里。
过去几年体重节节攀升,甜食成了禁品。这次去东部参加朋友女儿的婚礼,找不到合适的西装, 只好临时组合,上装是我们结婚时定做的,裤子是后面回国探亲时定做的,好在颜色不完全一样,但不仔细看还分辨不出来。太太说:你还是多锻炼减肥吧。啥时候能再穿这些西装了,那才是真正地省钱,比你装腔作势地钓鱼种菜省钱多多了。。。
这不,每天早晨五点半起床,一个小时多点走四五英里,回家冲个凉水澡; 早餐也从以往的两个葱油饼减成了一个,外加一个苹果一把almonds填肚子,省得老感觉饿; 中午饭盒子由大号换成了中号。。。终于看到了希望--从顶峰下来了五磅。。。
任重道远啊。要穿那些裤子,得把屁股上的肥油减下来,可不是件容易的事。五磅,再减五磅!